برگزاری کارگاه «تاب آوری در بحران» در همایش خانه جوان
کارگاه تخصصی «تاب آوری در بحران»همزمان با برگزاری همایش خانواده در محل خانه جوان برگزار شد.
367411.mp3
برگزاری کارگاه «تاب آوری در بحران» در همایش خانه جوان
در این برنامه که با هدف ارتقای آگاهی خانواده ها از تاب آوری و نقش آن در عبور سالم از بحران های فردی و خانوادگی اجرا شد، به شناخت واکنش های طبیعی در شرایط بحرانی، مهارت های تنظیم هیجان و کنترل اضطراب، شیوه های گفت و گوی مؤثر در خانواده هنگام تنش، تقویت امید، انعطاف پذیری و سازگاری و تمرین های کاربردی برای حفظ آرامش و بازگشت به تعادل روانی پرداخته شد.
در بخش پایانی، فضایی برای پرسش و پاسخ فراهم شد و شرکت کنندگان به صورت عملی برخی تمرین های افزایش تاب آوری را تجربه کردند.
:
.jpg)
.jpg)
.jpg)
کامنت